Quels sont les effets du CBD ?

Qu’est ce que le CBD ?

Le cannabidiol et le delta-9 tétrahydrocannabinol (plus simplement THC) sont les deux principales molécules présentes dans la plante de chanvre. Ce sont tous les deux des cannabinoïdes, aussi appelés phytocannabinoïdes, c'est-à-dire un cannabinoïde d'origine végétale, présent dans le cannabis. Contrairement au THC, le CBD n'a aucun effet psychotrope.

Quel est le mécanisme d’action du CBD ?

Pour comprendre comment le CBD agit sur le corps, il faut d'abord connaître le système endocannabinoïde (SEC). C’est un système de régulation qui intervient dans de nombreux processus physiologiques, tels que l'appétit, la douleur, le stress, le sommeil, etc.

Le SEC se compose de trois éléments principaux : les endocannabinoïdes, les récepteurs cannabinoïdes et les enzymes. Les endocannabinoïdes sont des molécules produites par l'organisme, qui se lient aux récepteurs cannabinoïdes pour moduler leur activité. Il existe deux types de récepteurs cannabinoïdes : les CB1 et les CB2, situés dans le système nerveux central, ainsi que dans le système immunitaire.

Le CBD va se lier avec ces récepteurs et permettre de réguler une multitude de processus physiologiques.

Le CBD agit comme un soutien aux chefs d'orchestre et aux musiciens de notre SEC, les aidant à mieux se coordonner et à optimiser leurs performances. Par exemple, le CBD stimule les endocannabinoïdes responsables du stress, qui à leur tour font chuter les taux de cortisol, une des hormones du stress, et activent les récepteurs de la sérotonine, une hormone impliquée dans la régulation de l'anxiété et des humeurs.

Le CBD peut également agir dans la régulation du métabolisme et de l'inflammation.

Certes, les études sont encore trop peu nombreuses, et le manque de données fait que le corps médical reste prudent sur la molécule. Toutefois, le cannabidiol (ainsi que le cannabis) font déjà l’objet de quelques études, notamment pour ses capacités à soulager la douleur et ses actions anti-inflammatoires.

Des investigations approfondies sont en cours pour déchiffrer les mécanismes exacts par lesquels le CBD exerce ces effets, ouvrant la voie à de nouvelles percées.

L’ANSM est l’Agence Nationale de la Sécurité et des Médicaments a initié des travaux sur le cannabis à usage médical depuis septembre 2018. Un comité composé de professionnels de la santé et de patients se réunit régulièrement pour faire les points sur les avancées scientifiques et les retours d’expériences.

Compte rendu et avancées médicales :

Le Comité de suivi de l’expérimentation française de l’usage médical du cannabis de l’ANSM, propose régulièrement un compte rendu de ses réunions ainsi que les sujets abordés.

La présidence du comité est assurée par le Professeur Nicolas Autier, auteur du Petit livre du CBD (disponible ici).

Selon le compte rendu du comité du 15 septembre 2022, le CBD présenterait un intérêt dans l’endométriose ainsi que dans le traitement de l'épilepsie chez l’enfant et chez l’adulte. NB : D’autres sujets ont été abordés, n’hésitez pas à consulter le site pour en savoir plus.

En résumé, l’efficacité du CBD dans les encéphalopathies épileptiques est confirmée. Il y a peu de recul dans les épilepsies focales pharmacorésistantes, et sur les types de crises et la population adulte est sous-représentée dans les études. A priori, le CBD est efficace qu’il soit pur ou avec un faible ratio de THC.

Source : Compte rendu Comité scientifique temporaire de suivi de l’expérimentation française de l’usage médical du cannabis, (paragraphe 4, p.5)

Grâce à ces études et ce suivi encadré, nous avons quelques informations probantes sur le sujet et sur l’effet du CBD sur le corps et la santé.

Le CBD a de nombreuses applications potentielles dans le domaine médical, grâce à ses effets sur le cerveau et sur diverses pathologies. Voici quelques exemples d'utilisations médicales du CBD, basés sur les études scientifiques disponibles.

Effets du CBD sur le cerveau

Le CBD agit sur le cerveau en interagissant avec le système endocannabinoïde, nous l’avons vu, ce système de régulation intervient dans de nombreux processus physiologiques, tels que l'appétit, la douleur, le stress, le sommeil.

Le CBD module l'activité des récepteurs cannabinoïdes CB1 et CB2, qui se trouvent dans des zones du cerveau qui contrôlent le plaisir, la mémoire, la pensée, la concentration, la perception sensorielle et temporelle, ainsi que le mouvement.

Le CBD affecte également la production de neurotransmetteurs, comme la sérotonine et la dopamine, qui sont impliqués dans la régulation de l'humeur, de l'anxiété ou encore de la dépression.

Effets du CBD sur l'épilepsie

L'épilepsie est une maladie neurologique chronique qui se caractérise par des crises épileptiques soudaines, provoquées par une hyperactivité d'un groupe de neurones dans le cerveau.

Le CBD a démontré son efficacité pour réduire la fréquence et la sévérité des crises d'épilepsie, notamment dans le cas de certaines formes d'épilepsie résistantes aux traitements conventionnels.

Le CBD agit comme un anticonvulsivant, en stabilisant l'activité électrique du cerveau et en prévenant les décharges anormales des neurones.

Le CBD est le premier médicament à base de cannabis à avoir été approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) aux États-Unis, sous le nom d'Epidiolex, pour le traitement de l'épilepsie.

Toutefois, son efficacité n’est pas totalement prouvée. Nous ne savons pas si le CB a un quelconque effet sur toutes les formes d'épilepsie, notamment sur les épilepsies focales pharmacorésistantes. Les études sur le sujet manquent encore de recul.

Le CBD en tant que décontractant musculaire

CBD et sport ? Bien sûr !

Avant le sport, il favorise la concentration et la relaxation corporelle. Grâce à ses effets sur la concentration, vous gagnez en efficacité et en énergie sans avoir les effets secondaires du café ou des stimulants.

Après le sport, le CBD est un véritable atout ! Utilisé comme un décontractant musculaire naturel, il sera utile pour soulager les tensions musculaires, les crampes et les courbatures.

Plébiscité par les sportifs qui soumettent leurs muscles à des exercices intenses, mais aussi pour les personnes qui souffrent de maladies musculaires, le CBD peut améliorer la récupération musculaire, la mobilité, et la qualité de vie.

Nous savons également par expérience, que, dans certains cas et avec un suivi médical, le CBD permettrait de soulager arthrite, et douleurs de la sclérose en plaque.

Effets secondaires

Le CBD est généralement considéré comme une substance sûre et bien tolérée, mais il peut avoir des effets secondaires, des interactions médicamenteuses, et des contre-indications. Il est donc important de bien se renseigner avant de consommer du CBD, et de choisir des produits de qualité.

De plus, chaque personne est différente et il est possible d’être peu tolérant au CBD. D’après les témoignages, nous avons pu répertorier des effets secondaires. En général, ces effets sont apparus en cas de prise de forte dose. Toutefois, ils sont la plupart du temps légers, peu fréquents, et temporaires. Ainsi, nous avons noté des cas de somnolence et de fatigue, de la sécheresse buccale, et dans des cas plus rares, diarrhée, nausées et vomissements (survenus pour la majorité dans des cas de surdosage).

Le CBD peut également modifier le métabolisme de certains médicaments, en inhibant ou en stimulant les enzymes du foie qui les dégradent. Cela peut augmenter ou diminuer leur efficacité, ou leurs effets indésirables. Il est donc conseillé de consulter un médecin avant de prendre du CBD si l'on suit un traitement médical.

Les différents types de produits à base de CBD disponibles sur le marché

Il existe de nombreux produits à base de CBD sur le marché, disponibles sous différentes formes et concentrations (de 0% à plus de 60% en fonction des produits, en exemple notre distillat).

Le choix du produit dépend du but recherché, de la posologie, et de la préférence personnelle. Vous les connaissez peut-être déjà si vous avez lu notre article sur la forme la plus adaptée à vos besoins.

Pour rappel, il y a :

• Les huiles de CBD
• Les gélules de CBD
• Les e-liquides de CBD
• Les distillats de CBD
• Les produits alimentaires au CBD : chocolat, infusion, bière, gummies...
• Les fleurs de chanvre